iPhoneで物理SIMからeSIMへの移行方法をわかりやすく解説！

eSIMってなに？メリットとデメリットも！

現在、多くの方が小さなICカード「物理SIM」をスマホに差し込んで利用されていますが、2025年9月の調査ではeSIMの利用率は約3割ほどとなっています。

利用をためらう理由の多くは「設定がわからない」「手続きが面倒そう」という不安ですが、実際に利用した方の83％は「手続きは簡単だった」と回答しています。

ここでは、eSIMの仕組みやメリット・デメリットについて解説していきます。

eSIMの基本的な仕組み

eSIMとは、スマホの中に最初から内蔵されている「デジタル版のSIM」のことです。従来の物理SIMはカードを差し替えて回線を使っていましたが、eSIMは回線の情報をスマホ内部に直接書き込みます。

eSIMを利用するメリット

eSIMを利用するメリットは、カードを差し替えたり、失くしたりする心配がありません。また、回線の申し込み後、お店に行かずにオンラインだけで開通手続きができ、すぐに使い始めることが可能です。

eSIMのデメリット

一方でeSIMのデメリットには以下の1つが挙げられます。

eSIMは、カードの抜き差しがない分、利用する通信キャリアによっては手続きが少し複雑に感じる場合があります。

機種変更前にチェック！物理SIMからeSIMへの切り替え方

iPhoneへの機種変更と同時に物理SIMからeSIMに切り替える方法は、大きく分けて2つあります。

「eSIMクイック転送」とは、iPhone同士で回線を直接転送できる機能です。eSIMからeSIMだけでなく、物理SIMからeSIMへの転送にも対応しています。

もう1つは、通信キャリアのマイページ等でeSIMの発行手続きを行い、手動で設定する方法です。

どちらの方法が使えるかは、契約している通信キャリアや料金プランによって異なります。ドコモ、au、ソフトバンク、楽天モバイルやサブブランドと呼ばれるワイモバイルやUQモバイル。

また、ahamo、povo、LINEMOといった格安プランやオンライン専用プランでも基本的に「eSIMクイック転送」が利用可能です。

一方で、日本通信SIMやIIJmio、mineoなどの格安SIM会社はクイック転送に非対応なことが多く、その場合はマイページからの発行が必要になります。

eSIMクイック転送の手順を紹介

ここでは、eSIMクイック転送の手順について解説していきます。eSIMクイック転送は、Bluetoothを使ってiPhone間で回線情報を転送する便利な機能です。

eSIMクイック転送を行う前に、以下の条件をすべて満たしているか確認しましょう。

eSIMクイック転送の手順

1.【転送先】のiPhoneで設定を開き、「モバイル通信」をタップ。

2.「モバイル通信を設定」をタップし、「近くのiPhoneから転送」をタップ。

3.「近くのiPhoneから転送」を選択すると、【転送元】のiPhoneで「電話番号を転送」とでるため、下の「続ける」をタップ。
4.【転送先】に表示された検証コードを【転送元】に入力する。

5.転送したい電話番号を選択し、「続ける」をタップ。

6.「電話番号を転送しますか？」では「転送」をタップし、サイドボタンをダブルクリックして転送を承認。eSIMクイック転送が実行される。

転送が終わった時点で、以前使っていた物理SIMは無効になり、使えなくなるので注意が必要です。

また、通信キャリアによっては古い物理SIMの返却を求められる場合もあるため、使っている通信キャリアにしっかり確認しましょう。

通信キャリア側でeSIMを発行・設定する

eSIMクイック転送が使えない格安SIM会社などの場合は、通信キャリア側でeSIMを再発行してもらう必要があります。今回は日本通信SIMの物理SIMをeSIMに変更する手順を詳しく解説します。

手順は大きく分けて3つあるため、1つ1つ確認していきましょう。

1.日本通信SIMのマイページにログインし、「各種お手続き」の「eSIM変更/再発行」を選択。

2.注意事項を確認し、eSIMを使う端末のEIDや契約者情報を入力する。
3.EID入力後、下にスクロールし、「eSIM発行手数料」を確認、確認事項を確認後チェックを入れ、「次へ」をタップ。

4.申し込み内容を確認し、「次へ」をタップすると、「eSIMに変更/再発行手続き」と表示される。下にスクロールし、「申し込む」を選択。

1.「eSIMに変更/再発行完了のお知らせ」というメールが届く。機種変更先の端末でQRコードを読み込む必要があるため、別の端末で「eSIM設定方法のページ」を開く。

2.開いたページを下にスクロールし、「アクティベーション用QRコードを読み取る」の「詳細を見る」をタップすると、QRコードが表示される。
3.eSIMを使いたいiPhoneのカメラでQRコードを読み取る。読み込み後「アクティベート」を選択。

4.「準備ができました」と表示されたら「続ける」をタップするとeSIMのアクティベートは完了。

1.「eSIMに変更/再発行完了のお知らせ」内の「eSIM設定方法のページ」を開き、ページ下部の「詳細はこちら」をタップ。

2.「現在Wi-Fiに接続しているか」「Safariで開いているか」を確認し、画面をスクロールし、「プロファイルダウンロード」をタップし、「許可」を選択。

3.「プロファイルがダウンロードされました」と表示されたら「閉じる」を選択。「設定アプリ」を開き、「iPhone設定の提案」をタップ。

4.画面が変わったら「プロファイルを表示」をタップし、eSIMを使いたい通信キャリアのプロファイルであることを確認し、右上の「インストール」をタップ。

5.パスコートを入力し、右上の「次へ」をタップしたら、「インストール」をタップ。

6.再度「インストール」を選択し、「インストール完了」と上部に表示されたらeSIM設定が完了。

設定完了後は、一度iPhoneを再起動してください。 Wi-Fiをオフにした状態でWebブラウザが正常に開けば問題ありません。

一度eSIMにすると、物理SIMに戻すのはけっこう大変！

eSIMに切り替える前に、最後にもうひとつだけ大事な注意点があります。

一度eSIMにすると「「やっぱり物理SIMに戻したい」と思っても簡単にはできない」という点には注意が必要です。

物理SIMに戻す場合、多くの通信キャリアで「SIMカード再発行」の手続きが必要になり、3,000円〜4,000円程度の契約事務手数料が発生する場合があります。

また、新しい物理SIMが郵送で届くまで数日〜1週間ほど待つ場合もあるため、切り替えは計画的に行いましょう。

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